Зошто се чувствувам вкочането меѓу луѓе и премногу се грижам што мислат другите?

Природно е да се чувствуваме најопуштено во сопствениот дом. Меѓу други луѓе можеме да се чувствуваме опуштено доколку станува збор за блиски личности. Кај непознати луѓе природно постои поголема дистанца и помал степен на опуштеност. Понекогаш стравот од впечатокот што го оставаме кај другите нè прави вознемирени. Доколку тој страв доминира, добро е да побарате помош од психолог во најблиската установа. За постигнување значајна промена обично е потребна подолготрајна работа на овој проблем.