Како да се справам со анксиозност и страв поради викање и притисок во семејството?
11 август 2026
Одговара: ЛекарИнфо редакција
Проблемот трае долго и решенијата не се брзи. За почеток, можете да се обратите на психолог во најблиската околина за серија разговори кои ќе ве зајакнат и ќе ви помогнат да пронајдете најдобри решенија. Обидете се да одвоите дел од денот за себе, за сопствена релаксација и осамостојување.
Одговорот е преведен и приреден од архивата на ЛекарИнфо и има општ, информативен карактер. Не е совет за вашиот конкретен случај.
Слични прашања
- Како да се справам со гнев и нервоза поради негата на тешко болна мајка?
- Каде во Сомбор може да се однесе дете доколку има психијатриски проблеми?
- Притисок во главата, безволност и страв од неизвесност - што да направам?
- Како да се преживее губењето на бебето во петтиот месец од бременоста по вонтелесно оплодување?
- Зошто е покачен ГГТ при детоксикација од алкохол?
- Како да се справам со гнев кон татко кој е груб према тешко болна мајка?