Дали киселата храна и млечните производи предизвикуваат горушица навечер?

Горушицата настанува како последица на враќање на желудочната киселина во хранопроводот и се чувствува како печење во стомакот, а подоцна и во хранопроводот до грлото. Луѓето кои страдаат од горушица треба да јадат бавно и добро да ја џвакаат храната. Оброците треба да се земаат почесто и во помали количини. Исто така, се препорачува да не се јаде храна 3 часа пред спиење. Потребно е да се избегнуваат чоколадото, кофеинот, алкохолот, полномасното млеко, газираните пијалаци, лукот и кромидот, како и производите од домати.