Изостанок на менструација, треперења (валунзи) и несоница во перименопауза - што да се направи?

Препорачливо е да се започне со гинеколошки преглед и, доколку е потребно, хормонска терапија за перименопауза. Покрај тоа, добро би било да се направи детален превентивен интернистички преглед за да се исклучат други можни причини за ваквата состојба (холтер на крвен притисок, ЕКГ, ултразвук на срце, ултразвук на надбубрежни жлезди, лабораториски преглед на кортизол наутро и попладне итн.). Прилагодете го начинот на живот и исхраната кон здрав стил, зголемете ги релаксирачките активности и аеробните прошетки. Многу е важно и да се разговара со едуцирано лице подетално за чувствата и тегобите.