Зошто наутро имам тврд стомак под папокот и отежано празнење црева?

Врз основа на описот, најверојатно се работи за отежано празнење на цревата, бидејќи при палпација на стомакот можат да се напипаат фекални маси, особено кај лица со долготрајна опстипација. На појавата на опстипација влијаат бројни фактори – од вродени, преку невролошки, ендокринолошки и метаболички, до психолошки и социјални. Меѓу нив особено значајно место заземаат начинот на исхрана, пред сè консумирањето брза храна која не содржи доволно балансирани материи, како и потискувањето на нагонот за празнење во моментот кога организмот го бара тоа. Кога нагонот се потиснува а празнењето се одлага, доаѓа до затвор. Овој здравствен проблем можат да го предизвикаат и одредени групи лекови, како аналгетици, седативи, опијати, спазмолитици, антиконвулзивни и антихипертензивни лекови. Промена на исхраната, односно внесување храна богата со влакна, зголемена физичка активност и промена на интраабдоминалниот притисок преку вежби за абдоминалните мускули, се првите чекори кон решавање на затворот. Ако проблемот е познат од порано, се препорачува најпрво да се промени режимот на исхрана – внесување храна богата со влакна, зголемена физичка активност и вежби за трбушните мускули. Ако по три до шест месеци придржување кон овој режим не дојде до подобрување, треба да се посегне по помошни лековити средства. Не се препорачуваат надразнувачки лекови и чаеви (како сена) ниту препарати на база на натриум-пикосулфат, туку природни средства – најдобро билни, како кора од крушина или билни смеси без сена, кои се продаваат во аптеки во кесички. Постојат и осмотски лаксативи во прашок, кои се растураат во чаша вода. Пред сè, потребно е да се зголеми внесот на течности, до три литри дневно. Се препорачува преглед кај надлежен лекар за палпација на стомакот и утврдување на точната локализација на проблемот. Понатаму, потребна е дополнителна дијагностика (ултразвук на стомак), анализа на урина со седимент за да се исклучат нефролошки проблеми, а доколку лекарот процени за потребно, упат до гастроентеролог за понатамошни испитувања.