Vezbam 3 pati nedelno,vo vrska so ishranata pazam so jadam,stomahot mi e celo vreme poduen i voda da pijam samo se osekam podueno,imam 124 kg oslabev 10 kg i nemozam fazla,fizicki sum aktivna nemam problem so zdravjeto provereno mi e se i se e ok...

dobro e sto so dobar nacin na ishrana i fizicka aktivnost izgubivte 12% od tezinata. Toa e edinstveniot nacin za zdrav zivot. Sto se odnesuva na poduenosta na vo abdomenot, mozno da e prisustvo na bakterija H. Pilory vo zeludnikot, ako e povrzana so drugi dispepticni tegobi. Druga mozna pricina e prisistvo na pogolema kolicina na gasovi vo crevata. I za dvete mozni klinicki sostojbi treba dopolnitelni internisticki isleduvanja. Isto taka potrebno e da se ispitaat i hormonite vo tiroidejata za eventualno posporo namaluvanje na telesnata tezina vo posledno vreme.