Jas sum na vozrast 42 i do 40 lesno odese osobeno so keto dieta. Sega obvrskite so deca se pogolemi nemam energija da spremam za poveke denovi i mi treba nkoja izbalansirana ishrana so poveke pecenje za da ne se stoi na sporet. Krv a slika mi e vo red nemam problemi. Nemam vreme za vezbanje i od fizicka aktivnost mi e pesacenje do rabota polovina cas. Na rabota pojdaduvam okolu 10 i vo 14 cuvstvuvam glad. Doma se ruca i toa se obrocite.
17 октомври 2026
Одговара: Д-р Енес Шеху
Zdr. Visina? Tezina?
Одговорот е преведен и приреден од архивата на ЛекарИнфо и има општ, информативен карактер. Не е совет за вашиот конкретен случај.
Слични прашања
- Pa drzam dieta evw se macam celo vreme ne mozam da oslabam 1.5 mesec ni 3 kg ne simnav
- Сака консултација не објасни поради која причина
- Сака консултација не објасни поради која причина
- Na terapija sum so Ozempic 1 mg, izgubiv 10 kg,no poslednite nekolku meseci stagniram. dali treba da se promeni nesto?
- Сака консултација не објасни поради која причина
- na dijeta sum cello vereme a ne oslabnuvam