Imam 42 godini.Nemam zdravstveni problemi no veke edna godina se boram so kilazata I poduenosta.za edna godina imam pokaceno 7 kg a celo vreme vnimavam I recisi gladuvam.Bev na nutricionist namaliv 3 za dve nedeli I odma na odmor gi nadoknadiv.Uste sabajle so edna casa voda odma mi se duva stomakot, od zeludnikot nadole kako trudna zena.voda pijam 2l obavezno na den.ovosje sabajle I rucek recisi sekoj den mi e marula salata so jajce ili meso pilesko toa najcesto ima na rabota. Rucekot mi e pocesto noknite casevi bidejki rabotam vo kazino vo smeni.tolku vnimavam a kilazata mi odi nagore.Ovaa godina moze poveke konzumiram alcohol.

Драга Тина, Свесна сум дека справувањето со вишокот телесна тежина може да биде навистина тешко, особено во периодот на хормонални и метаболни промени кои често се јавуваат по 40-тата година од животот. Бидејќи не ми наведе дали досега се направени хормонални испитувања, претпоставувам дека хормоналниот статус сè уште не е испитан. Би ти препорачала најпрво консултација со ендокринолог и, доколку постои индикација, соодветни хормонални и метаболни испитувања, со цел да добиеме појасна слика за твојата здравствена состојба. Во зависност од резултатите, телесната тежина, придружните заболувања и индивидуалните потреби, можеме да разгледаме неколку терапевтски пристапи. Една од опциите е **медикаментозен третман со Wegovy (семаглутид) или Mounjaro (тирзепатид)**, современи терапии кои се аплицираат поткожно еднаш неделно и можат значително да помогнат во намалувањето на телесната тежина кај соодветно избрани пациенти. Друга можност е **конзервативен пристап преку индивидуално приспособен режим на исхрана со калориски дефицит и редовна физичка активност**, кој претставува основа за долгорочно и одржливо регулирање на телесната тежина. **Како следен чекор**, би ти предложила да закажеш ендокринолошки преглед, на кој ќе направиме проценка на телесната тежина, BMI, здравствената историја и досегашните лабораториски резултати. По потреба, ќе направиме дополнителни испитувања, како TSH, FT4, гликемија на гладно, HbA1c и липиден статус, како и други хормонални анализи доколку постои клиничка индикација. Врз основа на добиените резултати, заеднички ќе одлучиме кој пристап е најсоодветен за тебе и ќе поставиме реална, индивидуална цел за намалување на телесната тежина, со редовно следење на напредокот. Најважно е да избереме пристап кој ќе биде безбеден, ефикасен и долгорочно одржлив. Ти посакувам многу здравје, истрајност и успех во постигнувањето на посакуваните резултати! Со почит, Д-р Ррезеарта Елези