Колку долго треба да се изложуваме на сонце за создавање на витамин Д?
11 август 2026
Одговара: ЛекарИнфо редакција
Скоро е невозможно да се процени колку витамин Д и за колку време ќе се создаде во организмот под влијание на сончевите зраци. Генерално, европската популација има дефицит на витамин Д. Доколку не сте сигурни дали ви е потребна надополнување, нивото на витамин Д во крвта може да се провери во било која приватна лабораторија.
Одговорот е преведен и приреден од архивата на ЛекарИнфо и има општ, информативен карактер. Не е совет за вашиот конкретен случај.
Слични прашања
- Псоријаза на потколеницата и ново црвенило на стопалото што сврби - што да правам?
- Како да се третираат бубулки и акни кај дете во пубертет?
- Што да се направи кај пемфигус вулгарис со големи рани и повторување на болеста?
- Зошто кожата останува црвена и покрај употреба на пантенол за сува кожа?
- Чувствителна кожа на лузна од кожицата на пенисот по зараснување на раната - што да се направи?
- Осип кај дете – што може да биде причината?