Занимливости

Храна која ве штити од штетните UV зраци


Храна која ве штити од штетните UV зраци


Во летните месеци би требало прехраната да ја прилагодите на температурата на која сте изложени, односно со прехраната да му помогнете на телото да се заштити од штетното сончево зрачење.

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-01.jpg

Овие 7 намирници би требало што почесто да ги консумирате во телот на летото:

Риба

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-02.jpg


Црвено овошје и зеленчук

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-03.jpg


Лиснат, зелен зеленчук

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-04.jpg


Маслиново масло

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-06.jpg


Овошје богато со витамин Ц

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-05.jpg


Зелен чај

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-08.jpg


Темно чоколадо

hrana-koja-ve-stiti-od-stetnice-uv-zraci-07.jpg

Секако, и покрај оваа храна треба додадтно да се заштитите со средства за сончање.

Би можело да ве интересира:
Откријте какви сте во кујната според хороскопотОткријте какви сте во кујната според хороскопот…
Кога некој ќе ве повика на ручек или вечера, дознајте го неговиот хороскопски знак за однапред да от…
Колку вреди куче што зборуваКолку вреди куче што зборува…
Поминува човек покрај една куќа, а на неа табла: ПРОДАВАМ КУЧЕ ШТО ЗБОРУВА. Влегува, а сопственикот …
Кога ќе се сретнеш со бившата љубов...Кога ќе се сретнеш со бившата љубов……
Моментот кога те остава девојката после толку години и си заминува. На прв поглед си изненаден, а вс…

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button