Четири намирници за рамен стомак
Зимата е идеално време да се одвикнеме од зашекерени сокови со кои вештачки ја гаснеме жедта, или пак од слатките на кои лесно се лепат килограми.Ова се четирите намирници кои доколку ги конзумирате за кратко време ќе имате рамен стомак
ВОДА
Водата е еден од најважните сојузници за здрав начин на живот, без разлика дали сте на диета или не. Со водата ги исфрлате сите штетни работи од организмот а ги чистите и цревата и бубрезите.
ЧАЈ ОД МЕТВИЦА
Метвицата помага желудникот да ја абсорбира маснотијата и има диуретичко дејство. Покрај тоа, го поттикнува метаболизмот и го намалува апетитот. Помага и во одржување на хигената во усната шуплина
ФРАПЕ ОД АНАНАС
Ананасот не потсетува на лето. Токму ова егзотично овошје ќе ви помогне да ја доведете линијата во совршен ред и да имате голема самодоверба.
ЗЕЛЕН ЧАЈ
Овој чај брзо ги согорува маснотиите и се препорачува да се пие пред вежбање. Помага и при намалување на холестеролот како и при некои канцерогени заболувања.
(Телеграф.мк/Zadovoljna.hr)
